Tarta individual de espinaca
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INGREDIENTES
→ Espinaca
→ Cebolla
→ Muzzarella
→ Huevo
→ Morrón
→ Zanahoria
→ Harina integral
→ Harina 000
→ Agua
→ Margarina
→ Leche descremada
→ Queso crema
→ Queso parmesano
→ Sal
→ Pimienta
→ Azúcar
→ Mix de semillas
→ Fécula de maíz
TABLA NUTRICIONAL
Contenido neto: 350 gs.
Porción: 175g
Cantidad Por Porción - %VD(*)
Valor energético 209 Kcal/926 Kj - 10%
Carbohidratos 21g - 7%
Azúcares totales 3,3g - 0%
Azúcares añadidos 0,4g - 0%
Proteínas 11g - 15%
Grasas Totales 9,0g - 16%
Grasas Saturadas 3,1g - 14%
Grasas Trans 0g - 0%
Fibra Alimentaria 4,5g - 18%
Sodio 434mg 18%
(*) Valores Diarios con base a una dieta de 2.000 kcal u 8400 kj. Calculados por porción.
Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.
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