Tarta individual de calabaza
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con
Efectivo
🥧 Tarta de calabaza
Suave puré de zapallo anco mezclado con choclo y quesos, en masa integral dorada. Dulce, cremosa y muy sabrosa.
📝 Ingredientes:
Zapallo anco, choclo, huevo, harina integral, harina 000, agua, margarina, leche descremada, queso crema, queso parmesano, mozzarella, sal, pimienta, azúcar, mix de semillas, fécula de maíz.
⚖️ Peso neto:
320 g (1 unidad)
🔥 Modo de preparación:
Horno: 22 – 25 min a 180 °C directo del freezer.
❄️ Conservación:
Producto congelado. Conservar en freezer hasta 6 meses.
Tabla nutricional:
Porción: 175 g (1/2 porcion de tarta)
| Nutriente | Cantidad por porción | %VD |
|---|---|---|
| Valor Energético |
221 kcal =926 kJ |
11% |
| Carbohidratos | 26 g | 9% |
| Azucares totales | 2,8 g | 0% |
| Azucares añadadidos | 0,4 g | 0% |
| Proteínas | 9,3 g | 12% |
| Grasas Totales | 8,9 g | 16% |
| Grasas saturadas | 3,2 g | 15% |
| Grasas trans | 0 g | — |
| Fibra Alimentaria | 2,1 g | 8% |
| Sodio | 467 mg | 19% |
Valores diarios con base a una dieta de 2000 kcal (8400 kJ). Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticos.
🏷️ Marca: Epika
